Blog Archives

Resep Minuman Susu Pisang Rempah

pisang susu rempah-rempahAnak anda enggan minum susu? wah pastinya hal ini tidak boleh terjadi berlarut-larut karena susu mengandung banyak manfaat bagi tubuh. Tak salah kan jika susu dikatakan komponen yang melengkapai kesehatan yang diungkapkan dalam kata 4 sehat 5 sempurna.

Berikut manfaat susu bagi kesehatan yang harusanda ketahui :

  • Mencegah osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang
  • Menurunkan tekanan darah
  • Mencegah kerusakan gigi dan menjaga kesehatan mulut
  • Menetralisir racun yang terkandung dalam makanan seperti logam atau timah
  • Mencegah terjadinya kanker kolon atau kanker usus

Banyak sekali kan manfaatnya?. Sayang sekali jika ada yang enggan minum susu. Sebagai  alternative untuk anda atau keluarga anda yang kurang gemar susu yuk coba alternative minuman susu yang berbeda. Yup, kali ini kita akan membuat es pisang susu rempah yang pastinya berbeda.

Untuk membuat resep minumannya, siapakan bahan-bahan sebagai berikut :

  • 3 buah pisang jenis apa saja, kupas
  • 1 gelas susu
  • 1 bar coklat, parut kasar
  • Pala bubuk secukupnya

Untuk membuatnya, ini dia tahapannya :

  • Pisang yang telah dipotong dimasukkan ke dalam plastik dan dibelukukan selama 6 jam
  • Campurkan pisang yang telah dipotong dengan sus dan pala, campuran ini selanjutnya diblender hingga halus
  • Siapkan gelas aji, tuangkan yang sudah diblender.
  • Untuk pelengkapnya, taburkan parutan coklat batangan..
  • Minuman sehat es susu pisang rempah siap dimunum. Slurrp.
  • Resep minuman ini sesuai untuk satu gelas yaa..

Selain manfaat susu dalam minuman ini juga ada manfaat pisang yang juga tak kalah sehat. Pisang sangat bermanfaat untuk ibu hamil, menyembuhakan anemia, bisa menyembuhkan penyakit usus dan perut, baik untuk penderita liver, mengobati  diabetes, dan menurunkan berat badan bagi anda yang sedang diet.

Hmm, enak dan sehat dalam satu wadah nih. Yuk langsung praktikkan resep minuman ini di dapur rumah anda. Selamat Mencoba ya^^.

Sumber : http://resepmasakanaku.blogspot.com

Resep Minuman Green Tea Milkshake

resep minuman green tea milkshakeTeh hijau akhir ini sering sekali dibicarakan karena manfaatnya. Sampai-sampai minum teh hijau sudah menjadi tradisi masyarakat Jepang. Beberapa produk makanan dan minuman maupun kecantikan saat ini banyak memasukkan kandungan teh hijau yang memang multi manfaat.

Teh hijau sangat terkenal akan antioksidannya yang tinggi yang bermanfaat untuk menolak racun yang masuk ke tubuh kita.

Selain mengandung antioksidan, berikut beberapa manfaat lain dari teh hijau:

  • Menjaga kadar kolestrol tubuh agar tetap baik
  • Mencegah kanker dan darah tnggi
  • Menurunkan resiko struk
  • Menjaga stamina
  • Sebagai pencegah radang tenggorokan
  • Memperbaiki sistem pencernaan karena kandungan bioflavonoidnya
  • Kandungan antioksidannya bagus untuk mengencangkan kulit
  • Melangsingkan tubuh, karena teh hijau bisa mempercepat pembakaran lemak

Untuk mendapatkan manfaat teh hijau, basanya teh hijau diseduh dengan air panas. Baiknya anda mengkonsumsi teh hijau sebanyak 2-3 cangkir per hari. Teh hijau kadang menimbulkan rasa pahit, sehingga tidak disukai oleh beberapa orang. Untuk itu, yuk mencoba cara lain penyajian teh hijau yang lebih nikmat tapi tetap sehat yakni dengan membuat Green Tea Milkshake. Cara membuatnya cukup mudah.

Bahan-bahan yang anda butuhkan untuk membuat resep minuman ini adalah sebagai berikut :

    * susu coklat/vanilla 50gr

    * chocolate bar 5 batang

    * es batu secukupnya

    * bubuk greentea sesuai selera

Nah, untuk membuatnya berikut tahapan yang harus anda lakukan :

  • Pertama, masukkan susu coklat/vanilla, coklat batangan, dan es batu ke dalam blender. Untuk memblendernya jangan terlalu halus
  • Tuangkan hasil yang sudah diblender ke dalam gelas  lalu taburkan bubuk greentea sesuai selera.
  • Segelas minuman Green Tea Milkshake yang nikmat siap disajikan

Nah mudah bukan?. Semakin banyak bubuk green tea yang anda gunakan, semakin besar pula manfaat yang anda dapatkan.  Meskipun dibuaat sendiri, rasa minuman ini  tak kalah dengan minuman kualitas kafe atau restoran terkemuka. Dijamin anda pasti suka.

Selamat mencoba resep minuman ini ya^^

Sumber : resepminuman.net

Resep Minuman Coklat Rempah

resep minuman coklat rempahCuaca dingin dan mood yang sedang tidak bagus adalah dua alasan utama mengapa anda harus meminum coklat rempah ini. Minuman ini mengandung bahan-bahan utama coklat, susu, dan rempah.

Berdasarkan hasil penelitian coklat  mengandung phenethylamine, yang memicu pelepasan endorfin. Efeknya mirip ketika kita tengah jatuh cinta. Bahkan para peneliti di Inggris mengatakan bahwa jika pasangan yang mengkonsumsi cokelat akan lebih mendapatkan kenikmatan saat berciuman dibanding yang tidak mengkonsumsi cokelat. Selain itu coklat dapat membantu dalam membantu kemampuan matematika.

Untuk anda yang sedang jenuh coklat dapat mengusir kejenuhan atau stress karena mengandung senyawa anandamide, yang mengaktifkan reseptor otak dengan cara kerja yang sama seperti ketika tengah menikmati ganja. Jadi dengan memakan sepotong cokelat dapat menghilangkan stress seseorang dan dapat mengubah mood.

Rempah-rempah yang terdapat pada minuman ini karena selain juga bisa menambah sedap minuman anda juga bisa menghangatkan badan anda. Sedangkan susu juga sarat nutrisi yang pastinya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh anda.

Bagaimana membuatnya?, intip resep minuman ini yuk ! bahan-bahan yang anda butuhkan adalah :

  • 500 ml susu sapi segar
  • 1 sdm cokelat bubuk bermutu bagus
  • 5 cm kayu manis
  • 5 butir biji kopi sangrai
  • 2 butir kapulaga, jika suka

Taburan:

  • 1/2 sdt kayu manis bubuk
  • 1/2 sdt cokelat bubuk

Cara membuatnya tak rumit kok, berikut tahapannya :

  1. Rebus susu, coklat, kayu manis dan kopi pada panci dengan api kecil, aduk-aduk hingga mendidih
  2. Biarkan hingga agak dingin
  3. Tuangkan ke dalam cangkir
  4. Taburkan kayu manis dan coklat bubuk di atasnya.
  5. Coklat rempah hangat siap disajikan

Menarik kan resep minuman yang diberikan?. Minuman ini jika dirasakan, tak jauh dengan kualitas kopi atau cappuccino yang bisa dibeli di gerai-gerai kopi yang terkenal. Apalagi aroma kayu manis yang menambah nikmat minuman ini.

Selamat mencoba resep minuman ini ^^.

Resep Minuman Coklat Panas

Resep coklat panasAnda Sedang suntuk?

Emosi anda carut marut?

Pekerjaan mudah tapi tak kunjung beres juga?

Kondisi seperti ini tentunya membuat konsentrasi anda buyar, target pekerjaan tidak selesai tepat waktu, dan segalanya terasa berantakan. Jika anda sedang mengalami kondisi seperti yang disebutkan di atas, maka saya sarankan anda mengkonsumsi coklat terlebih lagi akan terasa nikmat dila diramu dalam resep minuman hangat atau dingin. Mengapa coklat? Ya, karena coklat memiliki berbagi manfaat yang terbukti bisa meningkatkan mood anda.

Berdasarkan hasil penelitian coklat  mengandung phenethylamine, yang memicu pelepasan endorfin. Efeknya mirip ketika kita tengah jatuh cinta. Bahkan para peneliti di Inggris mengatakan bahwa jika pasangan yang mengkonsumsi cokelat akan lebih mendapatkan kenikmatan saat berciuman dibanding yang tidak mengkonsumsi cokelat.

Selain itu coklat dapat membantu dalam membantu kemampuan matematika. Untuk anda yang sedang jenuh coklat dapat mengusir kejenuhan atau stress karena mengandung senyawa anandamide, yang mengaktifkan reseptor otak dengan cara kerja yang sama seperti ketika tengah menikmati ganja. Jadi dengan memakan sepotong cokelat dapat menghilangkan stress seseorang dan dapat mengubah mood.

Nah, anda bisa mengkonsumsi langsung coklat batangan yang dijual di pasaran atau bisa juga mengkonsusmsi coklat dengan cara yang berbeda yakni dalam bentuk coklat panas yang pastinya lezat apalagi di musim hujan seperti saat ini. caranya, ikuti saja tahapan pada resep minuman berikut ini ya.. Pertama-tama siapkan bahan-bahan sebagai berikut :

  • ½ gelas susa tanpa lemak
  • 1-2 sendok makan gula
  • 1 ½ sendok makan coklat masak
  • 1 gelas air mendidih.

Nah, setelah disiapkan bahan-bahannya buat coklat panas dengan tahapan sbb:

  • Campurkan susu, gula, dan coklat dalam mug atau gelas
  • Masukkan air mendidih lalu aduk hingga rata
  • Hias dengan whipped krim, sesuai selera

Segelas coklat hangat siap untuk anda konsumsi. Coklat panas ini juga cocok untuk menemani anda yang lembur di kantor hingga larut. Suntuk hilang dan semangat kembali lagi seperti pada pagi hari. Perlu diingat, resep minuman coklat ini untuk satu orang ya ^^. Selamat Mencoba.

Sumber : http://www.resepkuelebaran.com

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.