Resep Minuman Susu Pisang Rempah


pisang susu rempah-rempahAnak anda enggan minum susu? wah pastinya hal ini tidak boleh terjadi berlarut-larut karena susu mengandung banyak manfaat bagi tubuh. Tak salah kan jika susu dikatakan komponen yang melengkapai kesehatan yang diungkapkan dalam kata 4 sehat 5 sempurna.

Berikut manfaat susu bagi kesehatan yang harusanda ketahui :

  • Mencegah osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang
  • Menurunkan tekanan darah
  • Mencegah kerusakan gigi dan menjaga kesehatan mulut
  • Menetralisir racun yang terkandung dalam makanan seperti logam atau timah
  • Mencegah terjadinya kanker kolon atau kanker usus

Banyak sekali kan manfaatnya?. Sayang sekali jika ada yang enggan minum susu. Sebagai  alternative untuk anda atau keluarga anda yang kurang gemar susu yuk coba alternative minuman susu yang berbeda. Yup, kali ini kita akan membuat es pisang susu rempah yang pastinya berbeda.

Untuk membuat resep minumannya, siapakan bahan-bahan sebagai berikut :

  • 3 buah pisang jenis apa saja, kupas
  • 1 gelas susu
  • 1 bar coklat, parut kasar
  • Pala bubuk secukupnya

Untuk membuatnya, ini dia tahapannya :

  • Pisang yang telah dipotong dimasukkan ke dalam plastik dan dibelukukan selama 6 jam
  • Campurkan pisang yang telah dipotong dengan sus dan pala, campuran ini selanjutnya diblender hingga halus
  • Siapkan gelas aji, tuangkan yang sudah diblender.
  • Untuk pelengkapnya, taburkan parutan coklat batangan..
  • Minuman sehat es susu pisang rempah siap dimunum. Slurrp.
  • Resep minuman ini sesuai untuk satu gelas yaa..

Selain manfaat susu dalam minuman ini juga ada manfaat pisang yang juga tak kalah sehat. Pisang sangat bermanfaat untuk ibu hamil, menyembuhakan anemia, bisa menyembuhkan penyakit usus dan perut, baik untuk penderita liver, mengobati  diabetes, dan menurunkan berat badan bagi anda yang sedang diet.

Hmm, enak dan sehat dalam satu wadah nih. Yuk langsung praktikkan resep minuman ini di dapur rumah anda. Selamat Mencoba ya^^.

Sumber : http://resepmasakanaku.blogspot.com

Posted on 30/03/2012, in Resep Minuman Dingin and tagged , , , . Bookmark the permalink. Leave a comment.

Komentari Resep Minuman ini ya

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: