Resep Minuman Jus Jeruk Lengkeng


Sudah mencoba aneka resep minuman segar dan sehat yang ada di resepminuman.wordpress.com?. hmmm, tentunya segar dan sehat kan. Nah, terus berkreasi yuk dengan resep baru kita yakni Jus Jeruk Lengkeng. Dari nama minumannya pasti tahu kan bahwa komposisi utama minuman ini adalah kelengkeng.

Untuk membuat minuman ini, bahan yang anda butuhkan adalah :

  • 3 buah lengkeng kalengan
  • 3 buah lengkeng
  • 4 sdm air perasan jeruk
  • Es batu secukupnya, kepruk
  • Gula cair secukupnya

Setelah bahan-bahannya siap, berikut langkah-langkah untuk membuat Jus Jeruk Lengkeng.

  • Masukkan lengkeng kalengan ke dalam blender, selanjutnya tambahkan gula cair sesuai selera anda, air perasan jeruk, dan es batu yang telah dikepruk. Blender hingga merata dan lembut
  • Siapkan gelas saji. Tuangkan hasil blender tersebut ke dalam gelas dan tambhakan buah lengkeng
  • Sajikan Jus jeruk lengkeng ini selagi dingin

Hmm, segar kan. Apalagi dengan perpaduan lengkeng dan jeruknya yang sudah bukan dirahasiakan lagi kesegarannya.

Buah kelengkeng selain segar, bentuknya unik, dan manis ternyata juga banyak manfaatnya lho. Penasaran, ini dia manfaat kelengkeng bagi  kesehatan :

  • Kelengkeng bisa mengatai gelisah dan susah tidur. Hal ini karene kelengkeng mengandung sukrosa, glukosa, protein, lemak, vitamin A, vitamin B, asam tartarik dan senyawa-senyawa kimia tumbuhan (fitokimia). Kombinasi dari senyawa-senyawa fitokimia ini memiliki berbagai manfaat, di antaranya adalah mengendurkan syaraf
  • Kelengkeng dapat menyehatkan usus dan membantu menjaga kesehatan pencernaan

Nah jeruk yang juga komposisi utama minuman ini juga tak kalah dengan lengkeng masalah manfaatnya bagi tubuh Ini dia manfaat Jeruk :

  • Sumber vitamin C. Vitamin C sangat baik bagi sistem kekebalan tubuh
  • Baik untuk kesehatan kulit. Antioksidan dalam jeruk membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang bisa menimbulkan tanda-tanda penuaan.

 Setelah mengetahui manfaat lengkeng dan jeruk yang banyak itu, tak ragu lagi kan untuk membuat dan menyantap minuman  ini. Selamat mencoba.

 sumber : http://reseprecipe.com

 

 

 

Posted on 26/07/2012, in Resep Minuman Dingin and tagged , . Bookmark the permalink. Leave a comment.

Komentari Resep Minuman ini ya

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: