Resep Minuman Es Soda Nanas


Resep Minuman Soda NanasSoda dan nanas jadi satu? Hmm, pasti rasa segarnya “nendang” banget. Cocok untuk pengilang dahaga saat cuaca terik, arisan, atau bahkan minuman untuk  berbuka puasa.

Untuk membuat es ini sangat mudah. Siapkan dulu bahan-bahan berikut :

  • 400 g nanas, potong bentuk kipas ukuran 1/2 cm
  • 75 g gula pasir
  • es batu, serut
  • 6 buah markisa, ambil daging buahnya
  • 100 g nata de coco, tiriskan
  • 250 ml air soda manis, siap pakai

Untuk membuatnya, berikut tahapan-tahapannya :

  • Campurkan nanas, gula pasir, dan es batu yang telah diserut di dalam blender. Blender hingga tercampur rata dan halus
  • Dinginkan hasil blenderan tersebut dalam lemari pendingin sebelum disajikan
  • Siapkan gelas saji dan masukkan secara berturut-turut yakni potongan buah nanas, markisa, dan nata de coco ke dalam gelas.
  • Tuangkan jus nanas dan air soda manis ke dalam gelas. Sajikan dalam keadaan dingin.
  • Es Soda Nanas siap disantap.

Oh ya, kabar baik untuk anda yang suka mengkonsumsi nanas. Ini dia manfaat nanas :

  • Nanas bagus untuk mengurangi resiko hipertensi. Nanas mengandung sekitar 1 mg sodium dan juga 195 mg potassium yang sangat baik untuk mengatasi resiko hipertensi
  • Nanas bis amenurunkan berat badan. Rasa manis alami pada nanas akan membuat anda selalu merasa kenyang. Dan bagi anda yang penderita diabetes tidak perlu khawatir karena kandungan gula pada nanas sangatlah sedikit
  • Nanas mengandung Vitamin C. Vitamin c mampu melindungi tubuh kita dari radikal bebas yang menyerang sel-sel kekbalan tubuh kita. Mencegah serangan flu dan mendorong sistem imun kita agarsemakin kuat dalam menghadapi berbagai virus dan penyakit.

Sudah segar bermanfaat pula ^^. Takaraan resep ini pas untuk 6 gelas. Kandungan kalorinya aadalah 181 kal/gelas.

Yuk langsung praktikkan resep minuman ini di dapur anda.

Sumber : http://www.femina.co.id

Posted on 29/07/2012, in Resep Minuman Dingin and tagged , , . Bookmark the permalink. Leave a comment.

Komentari Resep Minuman ini ya

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: