Resep Minuman Fresh Jasmine Tea

Minum teh merupakan tradisi yang dilakukan secara turun temurun pada beberapa negara di belahan dunia. Beberapa negara yang menjadikan minum teh sebagai tradisi adalah cina, jepang, rusia, inggris, dan irak. Di negara-negara ini teh dinikmati sebagai minuman bangsawan dan raja maupun kaisar. Untuk minum teh saja, ada aturan-aturan tertentu yang dilakukan.

Di Indonesia sendiri, minum teh bukan termasuk tradisi khusus yang dilakukan oleh masyarakat Indonesia. Padahal, Indonesia merupakan salah satu negara penghasil teh terbesar di dunia.

Nah, bagaimana dengan anda? Jika anda kurang suka minum teh, coba pikir-pikir lagi karena dari secangkir teh yang anda minum akan memberikan banyak khasiat baik itu kesehatan ataupun kesegaran pikiran anda.

Saat ini, minum teh tidak hanya dilakukan dengan hanya menyeduh teh saja. tetepi, sudah dilakukan dengan memberikan bahan-bahan tambahan yang membuat teh anda semakin nikmat dan bahkan semakin menyehatkan. Salah satu kreasi teh yang bisa anda coba yakni Fresh Jasmine teh. Penasaran bagaimana membuat resep minuman Fresh Jasmine teh ini. Siapkan dulu bahan-bahan sebagai berikut :

• 200 gr gula pasir
• 250 ml air
• 1/2 sdt cengkeh
• 1 batang kayu manis
• 750 ml jamine tea (teh melati)
• 1 buah lemon, peras
• 1 buah jeruk manis, peras
• 150 jus nanas
• 1/2 buah nanas, potong-potong
• 2 buah kiwi, potong kecil
• Es batu secukupnya

Untuk membuat resep minumannya, berikut tahapannya :

• Campurkan gula, air, cengkih, kayu manis, teh melati, air jeruk lemon, air jeruk manis, dan jus nanas ke dalam panci. Masak hingga mendidih
• Dinginkan
• Siapkan gelas saji, tambahkan potongan nanasa dan kiwi.
• Masukkan es  dan tuangkan teh melati yang telah dibuat sebelumnya
• Fresh Jasmine Tea siap disajikan

Oh ya, jika anda ingin yang hangat, tinggal sisihkan saja es batunya J. Hmm, enak dan sehat bisa didapat dengan satu langkah denagn membuat resep minuman ini yaa .

Sumber : http://idekreatifbunda.com

Resep Minuman Jeruk Konyaku Jelly

Jepang sangat terkenal akan budaya dan keunikannya, tak terkecuali makanannya. Jika anda pecinta kuliner jepang, tak salah anda mengunjuni resepminuman.wordpress.com ini, karena kita akan berkreasi membuat minuman khas jepang dengan bahan baku konyaku.

Konyaku merupakan salah satu makanan tradisional khas jepang yang bentuknya lebih menyerupai jelly. Konyaku yang sangat digemari oleh masyarakat jepang ini sangat baik untuk kesehatan Karena kandungan seratnya yang tinggi. Nah, jika anda sedang berusaha menurunkan berat badan atau diet, jelly konyaku ini merupakan salah satu alternative kudapan yang pas rasanya untuk anda.

Selain serat yang tinggi, konyaku juga sarat mineral yang berguna untuk menormalkan kadar gula darah dalam tubuh, oleh Karena itu, konyaku ini aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes. Masih ada lagi keunggulan konyaku yakni mengandung kadar lemak 0% dan tinggi kalsium, dan menyehatkan pencernaan.

Untuk mengkonsumsi konyaku, salah satu cara yang bisa dilakukan dengan membuat minuman, salah satunya Jeruk Konyaku Jelly. Untuk membuat resep minuman sangat mudah, siapkan bahan-bahannya sebagai berikut :

• 1 bungkus konyaku jelly rasa jeruk. Bubuk konyaku sekarang sudah gampang kok didapatkan di minimarket atau supermarket terdekat.
• 4 buah jeruk mandarin
• Minuman bersoda aroma jeruk, secukupnya
• 500 ml air
• 140 gram gula pasir
• Beberapa lembar daun mint

 Setelah bahan siap, berikut cara membuat resep minumannya :

• Cuci daun mint, lalu sobek-sobek. Campurkan daun tersebut dengan air soda dan diamkan semalaman
• Peras dua buah jeruk mandarin, sisihkan
• Rebus bubuk konyaku jelly dengan menambahkan air dan gula pasir hingga mendidih. Setelah mendidih, dinginkan hingga mengeras. Simpan di lemari es
• Sisa jeruk (2 buah) kupas dan bersihkan, buang bijinya lalu potong2 kasar
• Bila jelly konyaku sudah mengeras, blender sebentar. Hindari memblender terlalu halus. Campurkan irisan jeruk
• Air soda yang telah didiamkan semalaman saring agar sobekan daun mint terpisah
• Siapkan gelas saji, masukkan blenderan jelly dan jeruk lalu tuangkan soda.
• Minuman siap dihidangkan

 Selamat mencoba resep minuman ini ya,,,

 Sumber : http://meemhy.wordpress.com

 

 

 

Resep Minuman Morning Orange

Banyak orang berkata bahwa pagi adalah penentu hari kita hingga petang. Jika kita memulai pagi dengan semangat dan gembira maka seharian semangat pagi itu akan terasa. Begitu juga sebaliknya, jika pagi hari kita sudah murung dan tidak bersemangat, maka selanjutnya hari kita pun akan menjadi murung.

Nah, untuk menyemangati pagi anda, tak ada salahnya kita menulai pagi dengan minuman segar juga menyehatkan. Pada resep kali ini kita akan membuat resep minuman “Morning Orange “.

Apa saja bahan yang dibutuhkan untuk membuat resep minuman ini, ini dia:

• 1 kaleng frozen concentrate jeruk, atau bisa anda ganti dengan jus jeruk asli
• 1 gelas air dingin
• 1 gelas susu segar
• 1/3 gelas gula
• 1 sendok teh ekstrak vanilla
• Es batu secukupnya

Untuk membuatnya mudah saja. campurkan semua bahan (kecuali es batu) ke dalam blender. Proses dengan kecepatan tinggi. Setelah agak halus tambahkan es batu dan blender kembali hingga lembut. Agar nikmat dan segar, sajikan segera setelah diblender. Takaran resep ini bisa untuk 4-6 gelas. Waktu yang anda perlukan untuk membuat minuman ini sangat singkat yakni sekitar 10 menit saja.

Minuman ini bisa juga diminum oleh anda yang menderita diabetes. Oh ya, ¾ gelas minuman ini mengandung 115 kalori, 1 gram lemak, 6 mg kolestrol, 21 mg sodium, 24 gram karbohidrat, serat serta 2 gram protein. Cukup pastinya untuk memenuhi kebutuhan gizi anda.

Kandungan vitamin C yang tinggi pada jeruk bisa meningkatkan sisitem kekebalan tubuh anda agar tak gampang sakit, menurunkan resiko kanker usus, juga menangkal radikal bebas yang menyebabkan kerusakan tubuh. Selain itu jug abisa membuat awet muda loh…. Wanita mana yang tak mau awet muda ?

Daripada basa-basi langsung saja praktikkan resep minuman ini dan sajikan kesegaran serta manfaatnya untuk seluruh keluarga anda.

Sumber : http://www.tasteofhome.com/Recipes/Morning-Orange-Drink

Resep Minuman Jus Jeruk Jahe Madu

Siapa sih yang tak tahu madu apalagi manfaatnya. Dari sejak dulu, madu memang sudah digunakan untuk kesehatan dan kecantikan. Bahkan  rahasia kecantikan Cleopatra disebut-sebut salah satunya adalah madu.

Manfaat madu ini juga dicantumkan dalam kitab suci umat Islam. Dikatakan bahwa “” Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. “ .

Beberapa manfaat madu untuk kesehatan salah satunya adalah sebagai berikut :

• Madu mengandung antioksdan yang sangat tinggi sehingga tubuh terjaga dari radikal bebas. Hal antioksidan ini membuat tubuh Anda lebih sehat, terhindar dari penyakit dan terlihat lebih awet muda. Hmm, siapa yang tak mau awet muda..
• Madu memiliki indeks glikemik rendah. Oleh sebab itu, madu baik untuk anda yang sedang berusaha menurunkan LDL dalam tubuh
• Madu bisa menghaluskan kulit. Asam glukonat dan asam organik ringan lainnya yang terdapat dalam madu dapat melonggarkan ikatan sel-sel kulit mati sehingga mempercepat regenerasi, mengurangi keriput dan garis penuaan, menyeimbangkan minyak, dan meningkatkan elastisitas kulit. Madu juga mengandung gula dan asam amino yang membantu mempertahankan kelembaban kulit.

Nah, manfaat madu ini bisa anda sajikan untuk keluarga anda dalam minuman yang nikmat dan tentunya menyehatkan yakni Jus Jeruk Jahe Madu. Untuk membuat resep minuman yang segar dan menyehatkan ini, siapkan bahan-bahan sebagai berikut :

• 6 buah jeruk peras
• 1 sdm jus lemon segar
• 2 sdt jahe segar, kupas, cuci lalu parut halus
• 2 buah pisang
• ¼ cangkir madu mentah
• Es batu secukupnya

Untuk membuat resep  minuman ini, berikut cara membuatnya :

• Masukkan semua bahan ke dalam blender hingga halus
• Siapkan gelas saji, sajikan dingin.

Mudah kan membuatnya? Tunggu apalagi sajikan resep minuman ini untuk keluarga anda. Selamat mencoba.

Sumber : http://www.dunia-ibu.org/

 

 

 

Resep Minuman Punch Markisa Jeruk

Jika anda berkunjung ke daerah Sumatera terutama Sumatra Utara kira-kira apa oleh-oleh yang pas untuk diberikan pada keluarga atau kerabat? Dari list yang sudah anda buat, pastinya anda tak akan melupkan sirup Markisa kan?. Yup, markisa adalah komoditi unggulan di Sumatra utara yang sudah dioleh menjadi berbagai jenis produk minuman yang nikmat. Markisa adalah khas di wilayah Tropis dan sub-tropis. Di Indonesia sendri, terdapat dua jenis markisa yakni markisa kuning dan markisa ungu.

Kenikmatan markisa ini akan semakin nikmat dan segar jika kita kreasikan menjadi minuman nikmat dengan tambahan buah-buahan segar lainnya. Penasaran? Yuk kita coba resep minumannya, yakni Punch Markisa Jeruk.

Bahan-bahan yang perlu anda siapkan adalah sebagai berikut :

• 250 ml Air jeruk manis
• 100 ml Air jeruk lemon
• 75 ml Sirup markisa
• 50 gr Gula kastor
• 6 buah Markisa (belah, keruk isinya)
• 650 ml Air soda dingin
• Es serut secukupnya

Setelah bahan-bahannnya tersedia, berikut cara membuat resep minumannya :

• Campurkan air jeruk manis, air jeruk lemon, sirup markisa dan gula kastor. Aduk aduk hingga larut gulanya
• Masukkan isi buah markisa ke dalam air yang sudah dibuat tadi, aduk pelan hingga rata
• Sebelum disajikan, masukkan ke lemari es hingga dingin
• Untuk penyajiannya, saipkan gelas saji. Masukkan air yang sudah dicampur markisa ke dalam gelas saji, tambahkan air soda serta es serut
• Punch Markisa Jeruk siap disantap. Terasa kan segaranya ..

Takaran pada resep minuman ini pas untuk 10 gelas.

Oh ya, selain nikmat dan segar, ternyata markisa yang menjadi bahan utama resep minuman ini juga ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan loh. Markisa bisa memberikan efek detoksifikasi yang mampu menyaring, memisahkan, dan membuang racun tubuh. Selain itu, markisa juga bisa meningkatkan kesegaran kulit. Jadi untuk anda yang ingin awet muda, jangan lupa mengkonsumsi Markisa ya..

Selamat Mencoba.

Sumber : http://resepmasakanku.com

 

 

 

Resep Minuman Jus Jeruk Lengkeng

Sudah mencoba aneka resep minuman segar dan sehat yang ada di resepminuman.wordpress.com?. hmmm, tentunya segar dan sehat kan. Nah, terus berkreasi yuk dengan resep baru kita yakni Jus Jeruk Lengkeng. Dari nama minumannya pasti tahu kan bahwa komposisi utama minuman ini adalah kelengkeng.

Untuk membuat minuman ini, bahan yang anda butuhkan adalah :

• 3 buah lengkeng kalengan
• 3 buah lengkeng
• 4 sdm air perasan jeruk
• Es batu secukupnya, kepruk
• Gula cair secukupnya

Setelah bahan-bahannya siap, berikut langkah-langkah untuk membuat Jus Jeruk Lengkeng.

• Masukkan lengkeng kalengan ke dalam blender, selanjutnya tambahkan gula cair sesuai selera anda, air perasan jeruk, dan es batu yang telah dikepruk. Blender hingga merata dan lembut
• Siapkan gelas saji. Tuangkan hasil blender tersebut ke dalam gelas dan tambhakan buah lengkeng
• Sajikan Jus jeruk lengkeng ini selagi dingin

Hmm, segar kan. Apalagi dengan perpaduan lengkeng dan jeruknya yang sudah bukan dirahasiakan lagi kesegarannya.

Buah kelengkeng selain segar, bentuknya unik, dan manis ternyata juga banyak manfaatnya lho. Penasaran, ini dia manfaat kelengkeng bagi  kesehatan :

• Kelengkeng bisa mengatai gelisah dan susah tidur. Hal ini karene kelengkeng mengandung sukrosa, glukosa, protein, lemak, vitamin A, vitamin B, asam tartarik dan senyawa-senyawa kimia tumbuhan (fitokimia). Kombinasi dari senyawa-senyawa fitokimia ini memiliki berbagai manfaat, di antaranya adalah mengendurkan syaraf
• Kelengkeng dapat menyehatkan usus dan membantu menjaga kesehatan pencernaan

Nah jeruk yang juga komposisi utama minuman ini juga tak kalah dengan lengkeng masalah manfaatnya bagi tubuh Ini dia manfaat Jeruk :

• Sumber vitamin C. Vitamin C sangat baik bagi sistem kekebalan tubuh
• Baik untuk kesehatan kulit. Antioksidan dalam jeruk membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang bisa menimbulkan tanda-tanda penuaan.

 Setelah mengetahui manfaat lengkeng dan jeruk yang banyak itu, tak ragu lagi kan untuk membuat dan menyantap minuman  ini. Selamat mencoba.

 sumber : http://reseprecipe.com

 

 

 

Resep Minuman Koktail Buah Segar

Apa yang ada di benak anda jika  mendengar istilah pesta koktail dan minuman koktail?. Pasti sebagian anda membayangkan minuman berwarna-warni dan baju-baju anggun yang sengaka dibuat untuk pesta koktail. Selain gambaran tersebut, tahukan anda sebenarnya apa sih koktail itu?

Koktail pada dasarnya merupakan minuman beralkohol yang dicampur dengan bahan-bahan lain yang beraroma. Bahan dasar yang sering digunakan adalah gin, wiski, rum dan vodka. Ke dalam koktail sering dicampurkan sari buah , gula, madu, dan laiinya sehingga minuman ini berwarna dan sangat menarik tampaknya.  Koktail sudah lama dikenal di amerika, yakni sekitar tahun 1800-an.

Untuk anda yang tidak mengkonsumsi alkohol, tetapi ingin merasakan kesegaran koktail, tidak perlu  khawatir karena anda tetap bisa mengkonsumsi koktail. Jangan khawatir, bahan dasar alkohol diganti dengan soda sehingga minuman ini halal untuk anda konsumsi.

Coba yuk merasakan kesegaran koktail dengan menikmati Koktail buah segar?Ingin tahu bagaimana cara membuat koktail buah segar?, simak resep minuman ini ya.

Pertama, siapkan bahan-bahan berikut :

• 200 gram nanas, potong kecil-kecil menyerupai kipas
• 200 gram buah melon hijau, potong dengan cetakan bulat
• 200 gram stroberi, potong kecil-kecil
• 200 gram daging buah mangga, potong kotak-kotak seperti dadu
• 5 helai daun mint, cincang kasar.
• 500 ml jus jeruk segar
• 3 sdm madu
• 250 ml soda manis
• Es batu

Berikut cara membuatnya :

• Buat kuah koktail. Aduk jus jeruk segar bersama madu hingga mencampur sempurna
• Campur potongan buah-buahan di dalam wadah sembari menaburkan daun mint yang sudah dipotong kecil
• Campurkan jus jeruk dengan potongan buah
• Siapkan gelas saji. Tambahkan campuran buah dan jus jeruk serta tambahkan es batu.
• Koktail buah segar ini siap diminum

Takaran resep minuman ini adalah untuk 8 orang.

Wah segar kan? Pasti enak diminum saat cuaca terik atau saat buka puasa. Selamat mencoba resep minuman ini ya^^.

Resep Minuman Jus Wortel Tomat

Mata adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting bagi kita. Tanpa mata, mungkin dunia akan terasa gelap. Untuk itu anda harus menjaganya secara ekstra dengan mencukupi kebutuhan nutrisi yang  yang dibutuhkan oleh mata. Salah satu cara menjaga kesehatan mata adalah mengkonsumsi buah dan sayur yang kaya akan vitamin A dan beta karoten.

Untuk mendapatkan vitamin A, anda bisa membeli suplemen vitamin A yang tersedia di berbagai apotik. Tapi, selain itu ada juga cara alami yang lebih mudah, murah dan nikmat tentu saja yakni dengan mengkonsumsi wortel serta tomat.

Nah apakah anda pernah mendengar joke “Tak ada kelinci yang memakai kacamata karena mereka makan wortel”. Lelucon yang konyol, tapi ada benarnya juga loh. Wortel adalah salah satu makanan yang bisa menjaga kesehatan mata.

Wortel kaya kan beta karoten yang dikonversi tubuh menjadi vitamin A yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A diperlukan mata untuk mengatur kinerja mata . kekurangan vitamin A juga bisa menyebabkan rabun senja hingga kebutaan. Hmm, serem kan. Seperti wortel, tomat juga sarat beta karoten yang juga bisa menjaga kesehatan mata anda.

Mengkonsumsi langsung buah wortel dan tomat sangat disarankan. Tapi jika terus menerus, pasti bosan kan?. Untuk itu, yuk coba cara baru yang lezat untuk menjaga kesehatan mata yakni dengan membuat jus Wortel Tomat yang segar.

Bahan-bahan yang anda butuhkan dalam membuat resep minuman ini adalah :

• 5 buah tomat segar, seduh air panas, kupas kulitnya dan potong kecil-kecil
• 200 cc air masak
• 100 gr wortel, iris kecil-kecil
• 6 sdm sirup vanili

Untuk membuat resep minuman ini, mudah kok. Ini dia tahapannya :

• Haluskan tomat, wortel, air dengan blender.
• Campurkan air jeruk,
• Tambahkan sirup vanili
• Simpan di lemari es dan hidangakan dingin

Tambahan air jeruk pastinya akan membuat jus ini lebih segar dan sehat tentunya. Selamat mencoba resep minuman ini ya^^

Resep Minuman Jus Pisang Madu Jahe

Seorang ibu pastinya kan selalu ingin menyajikan segala sesuatu yang terbaik bagi keluarganya, termasuk makanan-makanan yang berkualitas baik dari segi rasa maupun kualitas. Seorang ibu bijak juga pastinya memperhatikan kandungan gizi makanan-makanan yang dihidangkan untuk keluarganya.

Nah jika anda termasuk dalam salah satu ibu bijak tersebut, pastinya anda tak ragu untuk mecoba resep minuman kali ini, yakni Resep Minuman Jus Pisang Madu Jahe yang pastinya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan keluarga anda.

Untuk membuat Jus Pisang Madu Jahe, bahan yang anda butuhkan adalah sebagai berikut :

• 6 buah jeruk, ambil sarinya dengan diperas
• 1 sendok makan jus lemon segar
• 2 sendok teh jahe segar yang telah diparut halus
• 2 buah pisang, kupas kulitnya, potong-potong menjadi beberapa bagian
• ¼ cangkir madu
• Es batu

Untuk membuatnya caranya simpel, cukup masukkan semua bahan ke dalam blender. Blender hingga semua bahan tercampur dengan baik. Selanjutnya tuangkan pada gelas saji. Jus segar dan sehat siap disajikan untuk keluarga anda. Hmm, resep minuman yang mudah kan?

Ingin tahu manfaat apa saja yang ada dalam jus pada resep minuman tersebut?, ini dia :

• Jeruk , kaya akan antioksidan yang bermanfaat menjaga kestabilan kesehatan anda
• Lemon, kaya akan vitamin C yang berfungsi untuk melawan infeksi. Kandungan asam alaminya juga baik untuk menangkal bakteri dan radang tenggorokan
• Pisang, kaya akan kalium yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh
• Madu, berfungsi untuk meningkatkan imunitas dan mengurangi peradangan dalam tubuh
• Jahe, Berfungsi untuk menghangatakan tubuh. Selain itu jahe juga baik untuk meredakan gejala influenza yang mengganggu.

Selain sehat, kesegaran minuman ini pasti sudah terbayangkan. Air lemon dan jeruk pasti memberikan sensasai segar dan asam yang fantastik, ditambah dengan manisnya pisang serta rasa khas jahe. Tambahan es juga membuat minuman ini semakin nikmat. Hmm..slurp.

Tertarik?. Ayo segera sajikan minuman sehat dan segar ini di tengah-tengah keluarga anda.

Selamat mencoba dan semoga resep minuman ini bermanfaat.

Sumber : http://www.dunia-ibu.org

Resep Minuman Jus Buah Tropis

Daerah tropis dengan kekhasan iklimnya memiliki keunggulan dari segi sumber daya alamnya diabnding dengan daerah temperate. Matahari yang bersinar hampir sepanjang tahun ini memberikan keuntungan yang menyebabkan melimpahnaya hasil-hasil pertanian termasuk buah. Indonesia sebagai negara yang terletak di iklim tropis memiliki berbagai jenis buah yang segar dan tentunya menyehatkan.

Berbagai cara dilakukan untuk menikmati buah-buahan tropis ini. Beberapa orang dimakan langsung, ada juga yang diolah menjadi berbagai macam minuman yang tentunya sangat lezat, nikmat, dan meyegarkan.

Berikut, adalah resep minuman Jus Aneka Buah Tropika dengan menggunakan bahan dasar buah-buah tropika. Bahan-bahan yang anda butuhkan adalah :

• 2 buah apel, anda bisa memilih sendiri jenis apel yang digunakan, apel lokal atau apel impor. Blender apel dengan menambahkan air hingga 500 ml
• 300 gr mangga harum manis. Kupas, cuci, dan potong kecil-kecil
• 300 gr melon, kupas dan cuci lalu potong kecil-kecil seperti dadu
• 1 kaleng buah lengkeng
• 3 jeruk, blender dan tambahkan air hingga 300 ml

Untuk membuatnya berikut :

• Campurkan jus apel, mangga, melon, kelengkeng dan air jeruk . aduk hingga rata
• Simpan semua bahan dalam freezer selama 1 jam
• Blender semua bahan
• Sajikan pada gelas saji.

Resep minuman sesuai ini takarannya sesuai 4 porsi. Selain segar dan rasanya yang beda, jus ini pastinya sangat sehat bagi anda.

Berbagai paduan buah ini bagus untuk meningkatkan metabolise tubuh. Selain itu, buah-buahan juga mengandung antioksidan dan berbagai vitamin yang bisa menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan kulit keriput. Antioksidan juga bermanfaat untuk menangkal penyakit kanker serta penyakit degeneratif lainnya.

Oh ya, Meskipun  kalori di jus ini tergolong rendah dan kandungan serat dalam jus ini sangat tinggi sehingga menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama. Hal ini pastilah bagus untuk anda yang sedang diet.

Wah banyak sekali kan manfaatnya. Ayo jangan ragu lagi. Selamat Mencoba resep minuman ini ya ^^